Menurunkan berat badan
Rumput laut memiliki konten sama sekali tidak lemak atau kalori. Kandungan yodium dalam rumput laut juga mampu menjaga kesehatan kelenjar tiroid tubuh Anda. Kelenjar tiroid mampu mengatur metabolisme tubuh sehingga berat badan tetap seimbang. Selain itu mineral dalam rumput laut bisa merusak sel-sel lemak dalam tubuh.
Mencegah kanker
Rumput laut mengandung zat antioksidan alami yang disebut lignan. Senyawa ini dikenal untuk memperlambat pertumbuhan tumor. Penelitian lain juga menunjukkan bahwa kandungan asam folat yang tinggi dalam rumput laut dapat mencegah kanker usus besar.
Mampu untuk detoksifikasi tubuh
Konsumsi rumput laut cocok untuk mereka yang sering terkena racun dan polutan dari tubuh. Hal ini karena dalam rumput laut yang terdapat kandungan klorofil membantu tubuh secara alami detoks.
penanggulangan Anemia
Rumput laut terbukti untuk meningkatkan hematopoiesis atau pembentukan sel darah merah. Hal ini diyakini karena kandungan zat besi yang tinggi di dalamnya.
Mempercepat Penyembuhan Luka
Vitamin C yang terkandung dalam rumput laut terbukti mampu mempertahankan tulang yang kuat, gigi, gusi, kesehatan kulit dan dapat menyembuhkan luka dan memperkuat pembuluh darah.
Mencegah keropos tulang
Rumput laut memiliki lebih banyak kalsium dari susu. Oleh karena itu, rumput ajaib ini dapat mencegah risiko keropos tulang, menjaga pertumbuhan tulang dan gigi, menjaga kuku sehat, dan rambut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar